《游泳姿势教学》AVI格式4讲

游泳教程视频教程讲座简介:

内容介绍: 游泳既是一项体育运动项目,又是一种人类生活、生存的技能,随着社会的发展,游泳的功能得到进一步的扩大,成为集健身、娱乐、竞赛、休闲、实用、挑战极限 于一身的运动,游泳课程是体育院校学生的一门专业技术课,也是目前开设不多的水上运动项目之一,通过游泳课程的学习,使学生体验水上运动的乐趣,认识水上 运动的特性、特点、功能和价值,掌握水上运动的基本知识、技术和技能,提高水上运动的能力,增强适应自然的能力,本教程详细介绍了自由泳、仰泳、蛙泳、蝶 泳的一些基本技能等。

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