大家好，我是小姐姐的读书日常，关注我，每天说点讲实话
我先来说说我自己，
不知道什么时候开始，短视频突然进入了我们的生活，人们有事没事都刷刷手机
就拿我说吧，本来说好的，
看书，书刚打开，就迫不及待看看手机，看看有人给我发信息没有，自己觉得自己特别重要，其实自己一点也不重要[微笑][微笑][微笑]看完微信看抖音，一条接一条，没有尽头，时间不知不觉过去了……
准备睡觉，躺下，心里想着，看会电子书，10分钟就睡，看着看着就看成视频了，其实已经很困了，揉揉眼睛，继续，不知不觉已经深夜了，
看手机多了，书也看不懂了，注意力也下降了，夜越熬越久，皮肤越来越差，精神越来越差
你看了我这么久，是不是感觉再说你
关掉手机睡吧，在熬夜，就傻了
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